メニュー
食生活
気軽に、そしてハッピーにローフードを生活に取り入れる方法を提案する姉妹ユニット。日本初のロースイーツのオンラインショップ“シャリマ・ドゥ・ラ・テフテフ” とグリーンスムージー情報総合サイトGreenSmoothie.jpを運営。
また、各地で開催するグリーンスムージーワークショップは、毎回キャンセル待ちになるほどの人気。2010年5月、グリーンスムージーの考案者であるヴィクトリア・ブーテンコの代表作「グリーン・フォー・ライフ」の翻訳を手掛け、2011年3月、初心者向けのグリーンスムージー入門本「グリーンスムージーをはじめよう」を出版。
pickup
＊＊園子＆蝶子 veda クラス最新情報＊＊
＊Web予約システムにてご予約受付中！
◆６月クラス：６月５日（火）19:00-21:00
テーマは「グリーンスムージー入門：夏編」
ますます一大ブームになっているグリーンスムージー☆ このクラスでは、すぐに作れるおいしくて簡単なレシピをご紹介し、取り入れ方やメリットも分かりやすく説明します。暑い夏を乗り切るための、旬のフルーツ＆葉野菜を使った絶品スムージーも数種類試飲していただけますのでお楽しみに！
※５月クラスは都合により休講とさせていただきますのでご了承ください。
クラス内容
| class | グリーンスムージーfor Happy Life |
|---|---|
| content | 今、ヨガをする人やヘルスコンシャスな人々の間で注目されているグリーンスムージーとローフード。グリーンスムージーとは、グリーン(生の緑の葉野菜)とフルーツと水をミキサーで混ぜ合わせたものです。材料と作り方は驚くほどシンプルなのに、毎日コップ1杯飲むだけでも、デトックス、美肌やダイエット効果、エネルギーアップなど、体によい変化が次々と起き始めます。気軽に毎日の食習慣に取り入れることで、きらきら輝くHappyオーラを手に入れてください！ |
| schedule | 毎月1回／不定期 ※男女可（定員30名） |
| price | VT 基本料金システムをご参照下さい。 |
